Podkładka SkyPad XL ze szkła. Czy takie coś do gier ma sens? Oj tak!Materiał zawiera współpracę reklamowe z marką:SkyPad, której dystrybutor dostarczył produ
Długotrwała praca z myszką praktycznie niezbędną jako urządzenie wskazujące w środowisku Windows może prowadzić do powstania dolegliwości blowych w okolicach staww nadgarstkowych, łokciowych oraz barkowych. Niekiedy nawet sugeruje się możliwość wystąpienia z tego powodu jednej z chorb zawodowych zespołu cieśni nadgarstka. W praktyce ryzyko wystąpienia tej choroby na skutek pracy z myszą i klawiaturą, pod warunkiem prawidłowego z nich korzystania jest bardzo niewielkie. Tym niemniej, jak już wspomniano, w rezultacie intensywnego posługiwania się myszą mogą wystąpić bóle w obrębie stawów kończyny górnej. Bóle ustępujące z reguły po pracy, ale na pewno pogarszające samopoczucie pracownika i efektywność jego pracy. Jak im przeciwdziałać? Po prostu stosując zasady ergonomii na trzech poziomach – wyboru myszy, prawidłowej konstrukcji stanowiska pracy i prawidłowego sposobu używania myszy. Wybór myszy jest bardzo indywidualny i nie chodzi tu bynajmniej o jej atrakcyjny wygląd, a raczej o właściwości ergonomiczne. Przede wszystkim należy wybrać taką mysz, która wielkością odpowiada wielkości dłoni użytkownika. Istotny jest także jej kształt – odpowiednie wyoblenia pozwalają bardziej lub mniej wygodnie trzymać ją w dłoni. Ostatnio preferowane są myszy bardziej „spionizowane”, których kształt pozwala trzymać je bardziej naturalnie aniżeli w przypadku typowego, ciągle jeszcze dominującego kształtu spłaszczonej skorupy jajka wymuszającej ze swej natury nienaturalny, płaski chwyt. Myszy takie z reguły posiadają dodatkowo odpowiednie wyprofilowanie pozwalające na jeszcze większą wygodę chwytu ale niestety produkowane są zazwyczaj z konieczności w wersjach dla prawo- i leworęcznych. Wśród najbardziej nowoczesnych modeli tego najpopularniejszego urządzenia wskazującego znaleźć można także myszy np. ze specjalnie ułożyskowanym kółkiem przewijania MicroGear – raz rozpędzone samo kręci się przez 7 sekund przewijając wg danych producenta 10000 wierszy arkusza kalkulacyjnego (Logitech Revolution), czy z regulacją wielkości i mimo pionizacji łatwo „przestawialną” z wersji prawo- do leworęcznej (Humanscale Switch Mouse). Będąc już szczęśliwym posiadaczem ergonomicznej myszki użytkownik powinien zadbać o jej właściwe umiejscowienie. Podstawową zasadą jest umieszczenie myszy jak najbliżej klawiatury – w tej samej odległości i na takiej samej wysokości. Nie ma z tym większego problemu w sytuacji, gdy klawiatura leży na stole – mysz może czy też powinna znaleźć się obok. Gorzej jest w przypadku, gdy klawiatura leży na szufladzie/półce umieszczonej poniżej wysokości blatu biurka. Jeżeli szuflada jest zbyt wąska na umieszczenie na niej myszy, to należy zrezygnować z jej wykorzystywania. Sytuacja, gdy klawiatura znajduje się poniżej i bliżej od myszy (leżącej na blacie) jest czynnikiem ryzyka wystąpienia bólów od nadgarstków aż po obręcz barkową. Rozwiązaniem w tym przypadku może być wymiana szuflady na szerszą lub montaż dodatkowej półki – podstawki pod mysz. Ważnym elementem stanowiska pracy przy komputerze jest podkładka pod mysz. Często decyduje ona o jakości przemieszczania myszy i precyzji posługiwania się nią. Od kilku lat produkuje się podkładki pod mysz ze wspornikiem nadgarstków mającym w intencji konstruktorów zapobiegać wystąpieniu zespołu cieśni nadgarstka. Niestety ostatnie badania naukowe wskazują, że korzystanie z takich wsporników powoduje zwiększenie ciśnienia w kanale nadgarstkowym i w rzeczywistości zwiększa ryzyko powstania tej choroby. Najlepiej więc nie korzystać z takich wsporników, chyba, że posiadają wgłębienie w środkowej części (nowe podkładki Fellowes) i opieramy na nim nasadę nadgarstka, a nie sam nadgarstek. Lepszym wyjściem jest jednak okresowe podpieranie przedramienia (na podłokietnikach o regulowanej wysokości lub specjalnych podpórkach montowanych do blatu). I wreszcie sposób wykonywania pracy. Przede wszystkim należy pamiętać o okresowych przerwach w pracy i przeznaczeniu ich na ćwiczenia rozluźniająco-wzmacniające palce i nadgarstki. Warto także stosować skróty klawiaturowe (np. Ctrl-A zamiast zaznacz wszystko, Ctrl-C – kopiuj, Ctrl-V – wklej, Ctrl-X – wytnij, itd.) zamiast niektórych wyborów myszką pozwalające na odciążenie ręki zazwyczaj „przywiązanej” do myszy. Kolejna sprawa dotyczy samego operowania myszą. Trzeba starać się zawsze utrzymywać nadgarstek w pozycji neutralnej – bez skręceń na boki, bez unoszenia i opuszczania dłoni w nadgarstku. Warto również okresowo zmieniać rękę posługującą się myszą. Jest to możliwe w przypadku myszy symetrycznych dzięki standardowemu oprogramowaniu i, wbrew pozorom nie jest to sztuka bardzo trudna do opanowania. Niestety rada ta nie dotyczy większości myszy ergonomicznych, specjalnie dostosowanych do prawej lub lewej ręki – poza wspomnianym już modelem Switch Mouse firmy Humanscale. I na zakończenie ciekawostka – osoby praworęczne powinny posługiwać się myszą lewą ręką. Niewielką wadą tego rozwiązania jest czas przeznaczony na uzyskanie w tym pewnej biegłości – 15 do 30 minut. Zalety natomiast są niezaprzeczalne, zwłaszcza w sytuacjach, gdy użytkownik komputera pracuje z klientem - prawa ręka zawsze jest gotowa do podania, odebrania, podpisania dokumentów, zapisania notatek itp. Co więcej, ze względu na niesymetryczną budowę typowej klawiatury - blok numeryczny z prawej strony – korzystanie z myszy prawą ręką wymusza odwiedzenie prawego ramienia (odchylenie go od tułowia). W przypadku posługiwania się myszą lewą ręką oczywiście konieczność taka nie zachodzi – zmniejszając tym samym znacząco obciążenie fizyczne prawej kończyny górnej – zwykle bardziej niż lewa „przepracowanej”. Dowiedz się, jakie są najlepsze ergonomiczne podkładki pod mysz zapobiegające zapaleniu ścięgien ⭐ Porównanie i często zadawane pytania Najlepsze ceny w Internecie ⭐ Szalone promocje Odkąd nowoczesne myszki laserowe niemal całkowicie wyparły na rynku tradycyjne myszki kulkowe, wielu użytkowników komputerów zrezygnowało z podkładek, które zaczęły wydawać się zbędne. Takie działanie w perspektywie długoterminowej ma jednak wiele negatywnych skutków. Sprawdź, dlaczego nie warto rezygnować z odpowiednio dobranej podkładki pod myszkę! Podkładka pod mysz pełni funkcję ochronną Nawet w przypadku korzystania z nowoczesnych myszek laserowych, które wydają się działać doskonale na każdej powierzchni, nie powinno się rezygnować z dedykowanej tego typu urządzeniom podkładki. Akcesoria te służą bowiem przede wszystkim ochronie – ochronie sprzętu, ochronie blatu biurka oraz ochronie nadgarstka użytkownika. Podkładka pod mysz zapewnia jej optymalne warunki do działania. Zabezpiecza ją przed zabrudzeniem, a tym samym dba o precyzyjność kursora. Jednocześnie chroni także blaty, które wskutek częstego użytkowania myszki ulegają wycieraniu, zarysowaniom i blaknięciu. Podkładka zapewnia również większy komfort dłoni użytkownika, izolując ją od zimnego i twardego biurka. Podkładka pod mysz i nadgarstek chroni przed zespołem cieśni nadgarstka Osoby, które pracują przy komputerze wiele godzin dziennie często narzekają na ból nadgarstka. Dyskomfort ten nie jest jednak problemem tymczasowym. Jeśli użytkownik myszki i klawiatury nie zadba o prawidłowe korzystanie z tych akcesoriów komputerowych, może doprowadzić do trwałych uszkodzeń w obrębie stawów nadgarstka. Szczególnie niebezpiecznym i popularnym urazem jest w tym przypadku tak zwany zespół cieśni nadgarstka, objawiający się nie tylko w postaci bólu, ale również bezwładności tej części ciała. Aby się przed nim uchronić, warto wyposażyć się w podkładkę pod mysz, sprzedawaną w zestawie z podkładką pod nadgarstek, która zapewnia stawom odpowiednie warunki do wielogodzinnej pracy przy komputerze. Podkładki pod mysz dla maksymalnej precyzji Przeciętny użytkownik komputera nie zwraca większej uwagi na precyzyjność działania myszki i kursora. Osoby korzystające z urządzenia w celach zawodowych lub w ramach oddawania się swojej pasji będą już wyczulone nawet na najdelikatniejsze niedoskonałości pracy tego typu akcesoriów. Podkładki pod myszkę to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy od jej działania oczekują maksymalnej precyzji. Produkty te tworzą bowiem optymalne warunki do jej najlepszego funkcjonowania poprzez właściwe odbijanie światła i umożliwianie dokładnej analizy ruchu. Dzięki nim zaawansowana technologicznie mysz może spełnić najbardziej wygórowane oczekiwania na najwyższym poziomie, pozwalając na komfortową pracę z profesjonalnymi programami czy grami komputerowymi. Pełne wyposażenie komputera i biurka stanowiącego stanowisko pracy to nie tylko klawiatura i mysz, ale także dedykowane im podkładki. Produkty te są niezbędne, aby zmaksymalizować żywotność, wydajność i efektywność działania urządzeń tego typu. Wpływają pozytywnie także na komfort ich użytkowania i dbają o zdrowie samego użytkownika, chroniąc go przed bólem, dyskomfortem i urazami. rekomendacje dla Ciebie. 49, 12 zł. Podkładka żelowa pod mysz i nadgarstek CRYSTAL cza. 57,11 zł z dostawą. dostawa dzisiaj do 10 miast. 51, 97 zł. PODKŁADKA POD MYSZ FELLOWES Żelowa CZARNA. 60,08 zł z dostawą. dostawa jutro. Częste korzystanie z komputera niesie ze sobą pewne obciążenia zdrowotne. Dlatego tak ważne jest, żeby wyposażyć się w dobrej jakości sprzęt i akcesoria, które odciążą nasze ciało. Przykładem schorzeń, które mogą dotknąć np. graczy lub osoby dużo pracujące przy komputerze, są łokieć tenisisty i zespół cieśni nadgarstka. Jak wiadomo, ryzyko niweluje odpowiednia mysz do komputera, jednak nie mniej ważna jest właściwa podkładka. Jakie jeszcze cechy posiada dobra podkładka pod mysz? Które podkładki są najlepsze? Sprawdzamy! Zadbaj o swoje zdrowie Gracze siłą rzeczy sporo czasu spędzają przy komputerze, wykonując powtarzalne ruchy dłonią i nadgarstkiem. Warto kupić dobrej jakości podkładkę, która odciąży nasz nadgarstek i zniweluje ryzyko wystąpienia nieprzyjemnych dolegliwości. Przedstawiamy ranking modeli, na które warto zwrócić uwagę. Każda prezentowana przez nas podkładka pod mysz dobrze spełni swoją funkcję i zadba o twoją dłoń, łokieć i nadgarstek. 3. Podkładka pod mysz ErgoSafe Żelowa podkładka pod mysz, zaprojektowana w taki sposób, aby odciążać nadgarstek. Dzięki odpowiedniemu kształtowi pozwala na ergonomiczne ruchy dłoni, nadgarstka i całego przedramienia. Od spodu posiada antypoślizgowe wykończenie, dzięki czemu nie przesuwa się podczas użytkowania myszy. Jest to podkładka pod mysz odpowiednia dla osób korzystających z myszek optycznych i kulkowych. 2. Podkładka pod mysz Fellowes Crystal Produkt, który doskonale sprawdzi się w przypadku każdego gracza. Podkładka ta jest kompatybilna zarówno z myszkami kulkowymi, jak i optycznymi. Posiada nowoczesny design. Specjalna struktura materiału, z którego została wykonana sprawia, że ruch myszki jest niezwykle płynny. Łatwa do utrzymania w czystości – odporna na zabrudzenia, a jeśli zajdzie konieczność, łatwa do wyczyszczenia. Wystarczy odrobina ciepłej woda z mydłem. Podkładka pod mysz Fellowe Crystal charakteryzuje się najwyższą jakością wykonania. 1. Kensington podwójna żelowa podkładka pod mysz i nadgarstek Korzystanie z tego modelu pozwala na utrzymanie odpowiedniego kąta pomiędzy dłonią i przedramieniem, dzięki czemu nie ma ryzyka, że pojawią się bóle nadgarstka. Podkładka została wykonana z najwyższej jakości żelu, który umożliwia bardzo dokładne odwzorowanie ruchów myszki. Posiada antypoślizgową podstawę, dzięki której cały czas pozostaje w jednym miejscu. Wysoka jakość produktu sprawia, że jest on trwały i zostanie z nami na długie lata. Powyżej przedstawione podkładki pod mysz to sprawdzone modele, zapewniające wygodne i bezpieczne korzystanie z myszy nawet przez wiele godzin. Każdy z wymienionych modeli to sprawdzony i bardzo trwały produkt. SteelSeries podkładka pod mysz dla graczy Rgb podk. Stan. Nowy. 58, 99 zł. 97,99 zł z dostawą. Produkt: Podkładka 30 cm x 70 cm. dostawa za 10 – 16 dni.podkładka pod mysz zespół cieśni
